Как победить депрессию? Как заставить себя наконец завершить давно начатое дело? Как мотивировать себя сделать то, что давно откладывал? Как порвать этот порочный круг из тысяч "не хочу", "не могу", "не буду"? Как победить лень, в конце концов? Ты можешь быть трудолюбивым в других областях жизни, достигать успехов, завоевывать новые рубежи, открывать новые грани, но какие-то определенные задачи тебя ставят в тупик, появляется много причин отложить это их на потом. Как найти в себе силы сказат лени - "нет"? На эти и многие другие вопросы поможет ответить эта книга.
